Giờ làm việc:
7h00 - 20h00, thứ 2 - CNSẽ được tư vấn trực tiếp của Bác Sĩ !
Ăn nhiều hoa quả có lơi cho sức khỏe chúng ta giúp phòng ngừa bệnh gan, do vậy người bệnh nên biết mình nên ăn gì và không nên ăn gì. Đặc biệt là người bệnh đã mắc phải bệnh gan thì càng phải biết ăn những thực phẩm gì để ngăn ngừa và cải thiện căn bệnh, do việc cải thiện chế độ ăn uống, và phải dự phòng một cách hợp lý, ăn đúng hoa quả có thể phòng ngừa bệnh gan một cách hiệu quả không?
>> Xem thêm: Sữa mẹ có thể phòng ngừa bệnh gan ở trẻ em
>> Xem thêm: Phòng ngừa bệnh gan
Theo nghiêm cứu đã phát hiện, những người mang theo virus viêm gan, những người thường xuyên ăn những thức ăn đã bị mốc, và những người có nguy cơ cao vì gia dình có tiền sử bi bệnh gan, nếu thường xuyên ăn một số hoa quả như quả mâm xôi, nho ….như vậy có thể phòng ngừ bệnh ung thư gan nguyên phát một cách hiệu quả.
Hoa quả có thể phòng ngừa bệnh gan. Hoa quả trái cây không chỉ bổ sung các vitamin mà cơ thể cần thiết mà còn có thể phòng ngừa bệnh ung thư gan nguyên phát. Nghiên cứu gần đây cho thấy, điều trị bệnh gan do virus, là thông qua các chất chiết xuất từ hoa quả, để sản xuất ra các loại thuốc dạng hạt hoặc dạng nước, để tiện cho những người có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư gan sử dụng.
Hoa quả giúp phòng ngừa bệnh gan
Ăn hoa quả có thể phòng ngừa bệnh gan một cách hiệu quả, các chuyên gia phát hiện ra một loại trái cây có tên là quả mâm xôi, chứa rất nhiều chất Axit Tanning, nghiên cứu thì phát hiện thấy Axit Tanning có thể ngăn chặn sự tăng trưởng của khối u. Mỗi ngày bạn nên ăn ít nhất 2 loại trái cây trở lên như nhom táo hoặc cam. Nếu có thể kết hợp với ít nhất 3 loại rau củ quả như súp lơ, cà chua, cà rốt thì hiệu quả càng cao. Mỗi ngày cần ăn ít nhất từ 400-500g rau, củ, quả các loại và nên nên ăn nhiều loại rau trong ngày.
Một số loại hoa quả có tác dụng làm sạch gan, hỗ trợ và bảo vệ chức năng gan như:
Các vitamin trong bưởi giúp kích thích sản xuất và hoạt động của các enzym hỗ trợ giải độc gan, làm sạch và giải độc các chất gây ung thư gan.
Bưởi còn là loại quả tốt cho sức khỏe vì làm giảm cholesterol LDL, ngăn ngừa sỏi thận và bảo vệ chống lại 1 số loại ung thư như ung thư gan, ung thư dạ dày, ... Bên cạnh đó, loại trái cây có tính axit này cũng giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Cam, quýt là 2 loại quả rất giàu vitamin C, vitamin E, vitamin B1, B3, B9 và caroteniods, ..., bổ sung nhiều maghe, đồng và kẽm có lợi cho cơ thể.
Tất cả những chất dinh dưỡng có trong gan đều cần thiết và hỗ trợ sức khỏe của gan. Trong cam và quýt còn chứa chất chống oxy hóa giúp làm sạch ký sinh trùng trong gan, đào thải độc tố trong gan.
Bơ giúp thúc đẩy quá trình làm sạch gan, phòng ngừa bệnh gan
Bơ có chứa nhiều chất xơ, chất béo tốt, cùng với nhiều vitamin như B, C, E. Đây đều là những dưỡng chất có lợi cho cơ thể cũng như cho lá gan nói riêng. Trái bơ sẽ sản sinh 1 chất chống oxy hóa gọi là glutathione thúc đẩy quá trình làm sạch gan, phòng ngừa bệnh gan. Mỗi tuần chỉ cần ăn 1-2 trái bơ là đã giúp cho sức khỏe gan của bạn.
Táo cũng được coi là loiaj quả giúp phòng ngừa bệnh gan bởi nó có tác dụng giải độc tố cho cơ thể rất tốt, tránh tình trạng gan nhiễm độc. Trong táo còn chưa chất xơ (pectin) giúp cơ thể đào thải các kim loại nặng được tích lũy từ thực phẩm, ngăn gừa các bệnh về gan và da.
>> Xem thêm: Đến tuổi trung niên cần đề phòng bệnh gan
>> Xem thêm: Phòng bệnh gan qua những tín hiệu kêu cứu của cơ thể
Trên đây là một số lơi ích của các loại trái cây hoa quả đã mang lại giúp phòng ngừa bệnh gan. Người bệnh nên chú ý bổ sung nhiều loại hoa quả hợp lý trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Đối với những người bệnh gan ở giai đoạn cuối nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về những loại hoa quả nào nên và không nên để cho việc điều trị bệnh gan một cách hiệu quả nhất. Trong trường hợp có triệu chứng gì bất thường gì xảy ra thì phải đến bệnh viện chuyên khoa khám và điều trị kịp thời, tránh sự chậm trễ trong việc điều trị.
Bác sĩ chất lượng
Điều trị tiên tiến
Chăm sóc tận tâm
Tư vấn nhiệt tình
Bảng giá niêm yết
Các nguyên nhân gây nóng gan chủ yếu là di thích ngoại vi, đồ ăn hàng ngày hay người bệnh có tiền sử bị viêm gan. Gan là cơ quan rất quan trọng trong cơ thể
Áp-xe gan là sự mưng mủ trong tổ chức gan, lây lan qua đường máu, Áp-xe gan là một bệnh rất nguy hiểm vì sẽ gây nhiễm khuẩn tế bào gan, với hậu quả khó lường
Vàng da ứ mật trong gan là tình trạng vàng da tăng bilirubin trực tiếp do bế tắc đường mật, đường mật bị bế tắc có thể trong gan hay ngoài gan
Chế độ ăn uống cho người bị viêm gan B nên có chế độ ăn uống ít chất béo như các món rán, cần tránh các loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt như thịt đỏ
Việt Nam là một trong 9 quốc gia đang đứng trước nguy cơ đối mặt với đại dịch viêm gan B
Người bị bệnh gan có thể đau bụng ở những mức độ khác nhau, thường đau bụng về chiều...
Bưởi, bơ, tao, rau má, trà xanh, sữa chua, mướp đắng, sữa đậu nành, các loại rau củ họ nhà cải là những loại thực phẩm rất mát gan và tốt cho giải độc gan
Những món ăn mát gan, thanh nhiệt có thể giúp người bệnh tăng cường thể lực, nâng cao hiệu quả điều trị bệnh gan.
Một trong những nguyên nhân suy gan ít người biết chính là thói quen nhịn ăn sáng. Nó không chỉ khiến cho khởi đầu một ngày mới đầy mỏi mệt hay khiến cho chúng ta
Cần phải kiểm tra chức năng gan thường xuyên để kiểm soát tình hình, ngăn chặn nguy cơ gây các bệnh về gan bởi gan đảm nhận rất nhiều vai trò quan trọng.
Ý KIẾN BẠN ĐỌC ( Hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn !)