Cách điều trị gan nhiễm mỡ an toàn và hiệu quả

Gan nhiễm mỡ có chữa được không? Câu hỏi này ngày càng phổ biến bởi số lượng người mắc bệnh ngày càng tăng cao. Gan nhiễm mỡ là căn bệnh khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Bệnh diễn biến thầm lặng, hầu như không có triệu chứng nhưng có thể dẫn đến viêm gan, xơ gan, thậm chí ung thư gan. Vậy phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ như thế nào hiệu quả nhất?

Bệnh gan nhiễm mỡ

1. NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH GAN NHIỄM MỠ

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể vì đảm nhiệm nhiều chức năng (chuyển hóa lipid, protein và thuốc, thải độc, dự trữ vitamin…) nhưng lại dễ bị tổn thương. Nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ có thể do uống rượu, bia thái quá, do virus, nhiễm độc chất, thuốc gây viêm gan… và đặc biệt là do rối loạn chuyển hóa. Khoảng 75% người béo phì và tiểu đường tuýp 2 bị gan nhiễm mỡ, đặc biệt ở 3% trẻ em (trong số này trên 50% trẻ béo phì) cũng bị gan nhiễm mỡ.

2. SỰ NGUY HIỂM CỦA BỆNH GAN NHIỄM MỠ

Đối với những bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ do uống quá nhiều rượu trong một thời gian dài thì ngoài việc gây ra gan nhiễm mỡ, rượu còn gây ra viêm gan hoặc xơ gan.

Còn đối với những người bị gan nhiễm mỡ không do rượu, sự tích tụ chất mỡ nhiều ở trong gan cũng có thể gây viêm gan. Ở những bệnh nhân này, nếu không phát hiện và điều trị  gan nhiễm mỡ  kịp thời thì nguy cơ biến chứng xơ gan và ung thư gan là rất cao. Có khoảng 10% bệnh nhân gan nhiễm mỡ chuyển thành xơ gan và ung thư gan.

Gan nhiễm mỡ còn nguy hiểm bởi diễn tiến thầm lặng của bệnh. Đa phần người mắc bệnh đều không biết rằng mình mắc bệnh nếu không kiểm tra sức khỏe. Bởi rất ít người mắc gan nhiễm mỡ ở giai đoạn đầu mà có triệu chứng, nếu một khi có triệu chứng thì bệnh đã ở giai đoạn khó điều trị và dễ biến chứng.

Bên cạnh đó gan nhiễm mỡ là hậu quả của nhiều bệnh vì vậy mắc gan nhiễm mỡ người bệnh thường kèm theo mắc một số bệnh nguy hiểm như tiểu đường, béo phì, mỡ máu, huyết áp cao...nên các bệnh thường kết hợp với nhau gây nguy hiểm. Vậy bệnh gan nhiễm mỡ có chữa được không?

3. GAN NHIỄM MỠ CÓ CHỮA ĐƯỢC KHÔNG?

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh có thể chữa được. Phương án điều trị gan nhiễm mỡ phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Điều quan trọng cần nhớ là nếu gan bị nhiễm mỡ mà không bị viêm gan nghĩa là gan không bị hư hoại gì thì không cần thiết phải điều trị bằng thuốc. Việc điều trị là phải điều trị nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ.

Các phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ

Tuy nhiên, do một số bệnh nhân gan nhiễm mỡ có thể bị viêm gan do chất mỡ và có nguy cơ bị xơ gan, cho nên họ cần tuân thủ một số nguyên tắc sau đây:

• Đối với những người béo phì thì việc điều trị trước tiên là áp dụng một chế độ ăn uống tiết chế (cữ bớt chất béo, bớt chất đường và ăn đủ nhu cầu về đạm) đồng thời kết hợp với việc tập luyện để giảm cân. Chỉ cần giảm cân là tình trạng gan nhiễm mỡ có thể cải thiện.
• Đối với những người nghiện rượu, nếu được cai rượu sớm, gan có thể bình phục hoàn toàn và ngăn chặn được khả năng gây viêm gan và xơ gan do rượu. Chỉ có gan nhiễm mỡ do rượu là có thể hồi phục một cách ngoạn mục khi ngưng rượu hoàn toàn.
• Đối với bệnh nhân bị tiểu đường, cần điều chỉnh sao cho đường huyết ở trong giới hạn bình thường. Nếu có béo phì kèm theo thì cũng áp dụng ăn uống để làm giảm cân.
• Một số thuốc ảnh hưởng trên sự biến đổi chất mỡ ở gan như corticoides, estrgen... cần phải ngưng dùng.
• Đối với những bệnh nhân bị viêm gan do mỡ nhưng không bị béo phì và không bị tiểu đường thì nên ăn chế độ ăn có ít chất béo.

Như vậy, chúng ta thấy rằng việc điều trị gan nhiễm mỡ chủ yếu là thay đổi chế độ ăn uống và giải quyết tốt những nguyên nhân dẫn đến bệnh. Do đó, để bảo vệ lá gan của mình cũng như ngăn ngừa căn bệnh gan nhiễm mỡ, chúng ta cần phải hiểu rõ về nó từ đó có những biện pháp phòng tránh bệnh tốt nhất. Gan nhiễm mỡ có thể được điều trị bằng việc sử dụng các loại thuốc tây y hoặc thuốc đông y, tuy nhiên, đây là căn bệnh mãn tính nên việc điều trị bệnh cần mất nhiều thời gian và phương pháp dùng thuốc nam được nhiều người bệnh tin dùng. 

NHỮNG BÀI THUỐC NAM CHỮA GAN NHIỄM MỠ HIỆU QUẢ NHẤT

Tất nhiên là tùy thuộc vào tình trạng bệnh của người bệnh mà các bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định cho các bạn những phương pháp chữa gan nhiễm mỡ phù hợp, lựa chọn việc điều trị bệnh bằng thuốc nam cũng là một trong nhiều cách giúp các bạn có thể kiểm soát căn bệnh này, mặc dù cần phải người bệnh kiên trì sử dụng nhưng việc dùng thuốc nam nhìn chung là an toàn và ít gây ra tác dụng phụ cho người bệnh. Các bạn có thể dùng một số vị thuốc nam điều trị gan nhiễm mỡ như sau:

• Cây chó đẻ chữa gan nhiễm mỡ

Ngoài việc có khả năng kìm hãm sự phát triển của một số loại virus như virus viêm gan B, virus viêm gan C, giúp ổn định chức năng gan thì đông y còn cho rằng cây chó đẻ còn có thể giúp mát gan, giải độc gan, kích thích tiêu hóa, chữa bệnh gan nhiễm mỡ.

Cách sử dụng rất đơn giản, các bạn chỉ việc dùng cây chó đẻ đun nước uống hàng ngày thay trà kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện thể dục thể thao là có thể chữa gan nhiễm mỡ nhất là khi bệnh ở giai đoạn nhẹ,

Cách thứ hai là các bạn cũng có thể sử dụng cây chó đẻ kết hợp với cây vọng cách và nhân trần phơi khô để nấu nước uống hàng ngày cũng rất tốt cho việc kiểm soát bệnh gan nhiễm mỡ.

• Vỏ bưởi

Vỏ bưởi cũng là một trong nhiều vị thuốc được nhiều người bệnh gan nhiễm mỡ tin dùng và mang lại hiệu quả rất khả quan. Vỏ bưởi non có chứa thành phần hóa học chính là Flavonoid có tác dụng lợi mật, điều hòa hệ tiêu hóa, bảo vệ tế bào gan, ngăn chặn những ảnh hưởng xấu của gốc tự do đối với sức khỏe, chính vì thế không chỉ y học cổ truyền mà y học hiện đại cũng đã nghiên cứu và chỉ ra rằng đây chính là một loại dược liệu có thể chữa bệnh gan nhiễm mỡ.

Vỏ bưởi chữa gan nhiễm mỡ hiệu quả

Các bạn chỉ việc dùng vỏ bưởi non, tách bỏ phần cùi trắng, sau đó thái sợi đem phơi khô, sao vàng và lấy mỗi lần khoảng một nhúp tay đem nấu nước uống.

• Chữa gan nhiễm mỡ bằng nghệ

Không chỉ có tác dụng làm đẹp da, nghệ vàng còn có tác dụng kháng khuẩn, tăng cường đề kháng cho cơ thể, curumin có trong nghệ có khả năng loại bỏ ảnh hưởng xấu của leptin ngăn chặn quá trình hình thành xơ gan, giảm sự hủy hoại tế bào gan, kích thích tiêu hóa, chính vì thế có thể dùng nghệ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ cũng rất hiệu quả.

Các bạn có thể dùng nghệ uống với sữa ấm cộng với chút mật ong dùng hàng ngày, mỗi ngày 2 lần có thể cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ khá tốt.

Hoặc các bạn cũng có thể dùng nghệ vàng kết hợp với cam thảo, trà khô sao vàng, đem hãm với nước uống mỗi ngày cùng với chút mật ong cũng có thể chữa gan nhiễm mỡ, tạo tế bào gan mới, giảm mỡ máu hiệu quả.

Các bạn cũng có thể dùng nghệ, trà khô và vỏ quýt khô, tất cả tán mịn và sắc với nước để uống mỗi ngày 2 lần cũng giúp chữa gan nhiễm mỡ.

• Lá sen

Trong lá sen có chứa nhiều thành phần hóa học như pro – nuciferin, vitamin C và acid citric có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện tình trạng mỡ trong cơ thể, giảm cân, an thần và điều trị bệnh gan nhiễm mỡ. Các bạn nên chọn loại lá bánh tẻ tốt hơn là lá già. Các bạn nên sao khô lá sen, mỗi ngày dùng khoảng 30gr và hãm nước uống như chè để chữa bệnh gan nhiễm mỡ, nên dùng liên tục trong khoảng 1 tháng và theo dõi diễn biến bệnh.

Những loại thuốc nam này phù hợp với từng cơ địa cũng như tình trạng bệnh của mỗi người, chính vì thế, những bài thuốc này chỉ có tính tham khảo, chứ không phải bệnh nhân nào dùng thuốc cũng mang lại hiệu quả. Song song với việc dùng thuốc thì những bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ cũng nên điều chỉnh thói quen ăn uống và tập luyện của bản thân thì mới có thể đẩy lùi gan nhiễm mỡ.

CHẾ ĐỘ TẬP LUYỆN CHO NGƯỜI BỆNH GAN NHIỄM MỠ

Dù là gan nhiễm mỡ do bất cứ nguyên nhân nào thì việc áp dụng chế độ tập luyện thể dục thể thao hàng ngày cũng giúp cho người bệnh có thể kiểm soát căn bệnh này hiệu quả. Bệnh nhân gan nhiễm mỡ nên lựa chọn những môn thể thao yêu thích, phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân như thiền, yoga, gym hay chạy bộ, đạp xe có thể giúp đốt cháy năng lượng dư thừa, ngăn chặn tích tụ mỡ trong gan và giúp cho tâm trạng thoải mái hơn.

Chạy bộ: Đây là bài tập giúp cơ thể có thể bài thải được chất độc hại ra khỏi cơ thể, đánh tan lượng mỡ dư thừa trong tế bào gan và những cơ quan khác trong cơ thể. Chỉ cần mỗi ngày các bạn chạy bộ khoảng 30 phút cũng có thể đốt cháy được 300 calo dư thừa và không phải bất cứ bài tập nào cũng mang lại lợi ích như vậy.

Đi bộ: Đi bộ vừa có thể giúp chúng ta giải trí lại vừa có thể thư giãn và tiêu hao năng lượng hiệu quả. Đi bộ nhất là đi bộ nhanh mỗi ngày giúp các bạn đốt cháy 180 calo trong khoảng 30 phút.

Đi thang bộ: Đối với những người béo phì dẫn tới gan nhiễm mỡ thì mỗi ngày các bạn nên đi thang bộ thay vì việc đi thang máy nhất là những người làm văn phòng ít vận động. Các bạn chỉ việc đi thang bộ mỗi ngày là có thể giúp đốt cháy năng lượng và tăng cường sức khỏe.

Chống đẩy: Bài tập này giúp các bạn mắc gan nhiễm mỡ có thể cải thiện được lượng mỡ ở dọc eo, lưng, mỡ bụng và làm săn chắc cánh tay rất tốt.

Yoga: Bài tập này cũng tất tốt cho những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ đang mang thai hoặc những người cao tuổi, các bạn nên tập mỗi ngày để có thể đạt được hiệu quả tốt nhất.

Điều trị gan nhiễm mỡ các bạn cần phải kết hợp nhiều biện pháp khác nhau thì mới có thể mang lại hiệu quả tốt nhất, khi mắc bệnh, các bạn phải thông qua khám, chẩn đoán và điều trị bệnh theo phác đồ của bác sĩ chuyên khoa, tránh việc tự lạm dụng thuốc khi chưa có chỉ định nhằm phòng ngừa những biến chứng đáng tiếc cho sức khỏe.