Chào mừng bạn đến với Chữa dứt điểm gan nhiễm mỡ nhẹ nhờ chế độ dinh dưỡng
Hãy để lại số điện thoại của bạn

Sẽ được tư vấn trực tiếp của Bác Sĩ !

Tư vấn 0985153292
Thông tin của bạn hoàn toàn được bảo mật

Chữa dứt điểm gan nhiễm mỡ nhẹ nhờ chế độ dinh dưỡng

2018-11-16 07:13:29 Tác giả: | Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Hoàng Loan

Gan nhiễm mỡ nhẹ là bệnh lý thường xảy ra ở những người ăn uống quá độ, ít vận động…, cũng có thể xảy ra ở những bệnh nhân viêm gan siêu vi hoặc viêm gan do rượu và các tác nhân khác. Tình trạng mỡ tích tụ dần chiếm hơn 5% khối lượng gan gây nên bệnh gan nhiễm mỡ

TRIỆU CHỨNG GAN NHIỄM MỠ ĐỘ NHẸ

Gan nhiễm mỡ nhẹ

Triệu chứng bệnh gan nhiễm mỡ

Về triệu chứng, bệnh gan nhiễm mỡ hầu như không có triệu chứng rõ rệt cho đến khi chuyển sang biến chứng như xơ gan và ung thư gan. Một vài người bệnh cảm thấy hơi mệt mỏi và suy nhược hoặc có cảm giác hơi tưng tức ở vùng dưới sườn bên phải hoặc vùng thượng vị lệch sang phải. Tuy nhiên, các triệu chứng này thường bị bệnh nhân bỏ qua.

Gan nhiễm mỡ thường chỉ được phát hiện khi đi xét nghiệm máu hoặc siêu âm. Trường hợp gan nhiễm mỡ cấp tính thì người bệnh sẽ bị vàng da, suy gan, có biểu hiện rối loạn tâm thần.

Gần 20% số người bệnh gan nhiễm mỡ có thể chuyển biến thành xơ gan. Như thế có thể đánh giá được mức độ nguy hiểm của việc nhiễm mỡ ở gan.

50% hiệu quả trong việc điều trị gan nhiễm mỡ nằm ở chế độ ăn uống. Ăn uống khoa học, đúng cách và hợp lý góp phần thúc đẩy quá trình hồi phục ở người bị gan nhiễm mỡ. Giúp cuộc sống và sức khỏe dần được cải thiện.

Gan nhiễm mỡ mức độ 1 được xem là mức độ nhẹ nhất của gan nhiễm mỡ. Nếu không điều trị kịp thời sẽ chuyển biến sang bệnh gan nhiễm mỡ mức độ 2.

KHỎI BỆNH GAN NHIỄM MỠ NHẸ NHỜ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG

Gan nhiễm mỡ hầu hết không phải là bệnh lý của gan mà chỉ là một triệu chứng do sự tích lũy mỡ quá nhiều tại gan mà thôi, nguyên nhân chính gây ra bởi hàm lượng cholesterol trong máu cao, máu nhiễm mỡ. Vì vậy điều trị gan nhiễm mỡ chủ yếu là điều trị các nguyên nhân cơ bản gây bệnh kết hợp chế độ ăn uống tập luyện hằng ngày. Vì vậy, để điều trị gan nhiễm mỡ nhẹ thì chế độ ăn uống hợp lý và chế độ sinh hoạt hợp lý là liệu pháp hiệu quả nhất trong giai đoạn này.

Chế độ ăn uống của người gan nhiễm mỡ nhẹ

  • Giảm ăn các loại thực phẩm giàu cholesterol như phủ tạng, đồ lòng, da động vật hoặc lòng đỏ trứng gà.

 

         Gan nhiễm mỡ nhẹ

Dầu đậu nành tốt cho người gan nhiễm mỡ giai đoạn đầu

 

         

  • Hạn chế sử dụng các loại chất béo: người bệnh nên lựa chọn dầu thực vật (ngoại trừ dầu dừa) thay cho sử dụng các loại mỡ động vật (trừ mỡ cá).
  • Sử dụng các thực phẩm có chứa chất đạm vừa phải phù hợp với khả năng của gan mình.
  • Một số loại thực phẩm chứa nhiều Beta Caroten được xem là thuốc có tác dụng tiêu mỡ như: cà chua tươi chín, đậu hà lan, rau cần tây, tỏi, dầu đậu nành, diếp cá, ớt vàng, rau ngót, bắp chuối (bông chuối). Một số loại trái cây cần sử dụng đó là táo chín, cam, bưởi, quýt, chanh…
  • Tăng cường khẩu phần ăn bằng lượng rau, trái cây hàng ngày.
  • Ngưng ngay việc uống rượu khi cảm thấy có biểu hiện bệnh gan nhiễm mỡ.

Cách điều trị gan nhiễm mỡ nhẹ sẽ chủ yếu tập trung vào việc điều chỉnh chế độ  ăn uống  có thể giúp người bệnh gan nhiễm mỡ có thể giảm bớt cholesterol và chất béo trong máu và tiếp tục ngăn chặn sự phát triển của gan nhiễm mỡ, giúp người bệnh cải thiện được tình trạng bệnh của mình.

                 Gan nhiễm mỡ nhẹ

Sinh hoạt đúng giờ giấc tốt cho gan của người bệnh gan nhiễm mỡ giai đoạn đầu                 

Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, người bệnh mắc gan nhiễm mỡ cũng cần phải thiết lập chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ hợp lý, lành mạnh: không thức khuya, không sử dụng chất kích thích, tăng cường vận động thể dục thể thao vừa sức.

Việc sử dụng thuốc đối với người bị gan nhiễm mỡ giai đoạn đầu là chưa cần thiết ngoài một số trường hợp đặc biệt và ngoại lệ mà bác sỹ sẽ chỉ định cho liệu trình điều trị. Điều quan trọng là người bệnh cần nghiêm khắc với lối sống của chính mình để đảm bảo cho sức khỏe bản thân nói chung và sức khỏe lá gan nói riêng. Sinh hoạt lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là cách điều trị gan nhiễm mỡ nhẹ hiệu quả nhất trong giai đoạn này. Kiểm tra định kỳ thường xuyên để phòng ngừa và điều trị ngay nếu có dấu hiệu bất thường là điều mà bất cứ ai cũng nên thực hiện. 

  • Bác sĩ chất lượng

  • Điều trị tiên tiến

  • Chăm sóc tận tâm

  • Tư vấn nhiệt tình

  • Bảng giá niêm yết

Phòng khám Đa khoa Kim Mã với phương châm “tận tâm – tận lực – tận tình”, chúng tôi sẽ cố gắng mang đến cho người bệnh sự chăm sóc và quan tâm toàn diện nhất. Tạo nên môi trường thân thiện nơi làm việc, thoải mái như người thân trong gia đình.

  • Hotline: 0985153292
  • Địa chỉ: 12 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội.

Nhập số điện thoại và gửi,
Chúng tôi sẽ gọi lai cho bạn ngay

  Ý KIẾN BẠN ĐỌC ( Hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn !)

Bài viết liên quan khác
  • Cách chữa gan nhiễm mỡ độ 1 hiệu quả nhất

    Gan nhiễm mỡ độ 1 là giai đoạn nhẹ nhất của bệnh tuy nhiên nếu không điều trị bệnh sẽ chuyển sang giai đoạn nặng hơn. Chữa gan nhiễm mỡ độ 1 cần có một thực đơn ăn uống lành mạnh, chế độ tập luyện khoa học sẽ có tác động lớn lên quá trình điều trị bệnh.

  • Các bài thuốc dân gian chữa gan nhiễm mỡ

    Các bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ có tác dụng làm mát gan, giải độc hiệu quả mà còn có công dụng điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.

  • 12 loại thực phẩm dành riêng cho người bị gan nhiễm mỡ

    Gan nhiễm mỡ nên ăn gì để tốt cho sức khỏe và đẩy nhanh quá trình điều trị bệnh là câu hỏi rất nhiều người thắc mắc. Sau đây chuyên gia dinh dướng đến từ benhviemgan.net sẽ đưa ra những lời khuyên cho bạn.

  • Bưởi non chữa bệnh gan nhiễm mỡ có hiệu quả không?

    Bưởi non chữa bệnh gan nhiễm mỡ từ lâu đã trở thành một bài thuốc dân gian được phổ biến rộng rãi có tác dụng rất tốt với những người bệnh gan nhiễm mỡ

  • Loại thuốc chữa gan nhiễm mỡ hiệu quả

    Từng loại thuốc chữa gan nhiễm mỡ sẽ được áp dụng cho từng bệnh nhân với những từng trạng bệnh khác nhau và không phải ai mắc gan nhiễm mỡ cũng cần phải dùng thuốc

  • Thuốc tây điều trị gan nhiễm mỡ

    Thuốc tây điều trị gan nhiễm mỡ đã không còn xa lạ trong cuộc sống hiện nay. Nhưng sử dụng thuốc như thế nào cho đúng và hiệu quả thì chưa hẳn ai cũng biết rõ. Hãy cùng tìm hiểu về điều trị gan nhiễm mỡ bằng thuốc tây thông qua bài viết sau đây.

  • Khám và chữa bệnh gan nhiễm mỡ ở đâu?

    Chữa gan nhiễm mỡ ở đâu? Nên tới khoa tiêu hóa hoặc khoa chuyên gan để chẩn đoán. Một số bệnh viên có hẳn phòng khám chuyên khoa gan nhiễm mỡ.

  • 5 thực phẩm tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ

    Gan nhiễm mỡ có thể chữa khỏi nếu như người bệnh phát hiện sớm và sử dụng những thực phẩm có lợi cho việc làm giảm mỡ cho cơ thể.

  • Cách điều trị gan nhiễm mỡ an toàn và hiệu quả

    Gan nhiễm mỡ có chữa được không? Câu hỏi này ngày càng phổ biến bởi số lượng người mắc bệnh ngày càng tăng cao.Bệnh diễn biến thầm lặng, hầu như không có triệu chứng nhưng có thể dẫn đến viêm gan, xơ gan, thậm chí ung thư gan.

  • Chữa gan nhiễm mỡ bằng cách nào tốt nhất ?

    Gan nhiễm mỡ nếu không được điều trị dứt điểm sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm như xơ gan và ung thư gan. Sử dụng những bài thuốc nam được đúc kết từ lâu đời là một trong những cách chữa gan nhiễm mỡ hiệu quả nhất

Hoặc gọi 0985153292