Giờ làm việc:
7h00 - 20h00, thứ 2 - CN
Sẽ được tư vấn trực tiếp của Bác Sĩ !
Ngủ đủ giấc là rất quan trọng. Tình trạng thiếu ngủ, mất ngủ là một căn bệnh chung của rất nhiều người trong thời đại hiện nay. Dành quá nhiều thời gian vào công việc khiến cho giấc ngủ không được đầy đủ, điều này có hại nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt là với chức năng gan. Vậy, một giấc ngủ tốt có tác dụng như thế nào?
>> Xem thêm: Chế độ điều trị và nghỉ ngơi khoa học cho người bị bệnh gan
>> Xem thêm: Các triệu chứng suy giảm chức năng gan
.jpg "Thông thường, tế bào gan hồi phục và tái sinh chủ yếu vào ban đêm, bởi vậy ngủ đủ giấc là rất quan trọng")
Thông thường, tế bào gan hồi phục và tái sinh chủ yếu vào ban đêm, bởi vậy ngủ đủ giấc là rất quan trọng
Thông thường, tế bào gan hồi phục và tái sinh chủ yếu vào ban đêm, vì thế, chất lượng giấc ngủ, ngủ đủ giấc ảnh hưởng rất lớn đến gan, đặc biệt là đối với những người mắc bệnh gan, chất lượng giấc ngủ kém không những làm tăng gánh nặng cho gan, mà còn không có lợi cho sự phục hồi và tái sinh tế bào gan. Đó là vì khi chúng ta ngủ sâu, cơ thể sẽ tiết ra một lượng lớn hormone sinh trưởng, những hormone này có thể thúc đẩy sự sinh trưởng và tổng hợp protein mà cơ thể cần, điều này rất có lợi cho sự hồi phục của gan.
>> Xem thêm: Nguyên tắc ăn uống khi mắc bệnh gan mật
>> Xem thêm: Giải độc gan thông qua chế độ ăn uống
Ngoài ra, ngủ đủ giấc cũng rất quan trọng đối với sức khỏe con người, khiến con người giảm bớt mệt mỏi, hồi phục tinh thần, nếu trường hợp bất đắc dĩ phải ngủ muộn thì cũng nên ngủ bù, đồng thời giảm những khoảng thời gian thức đêm.
Bác sĩ chất lượng
Điều trị tiên tiến
Chăm sóc tận tâm
Tư vấn nhiệt tình
Bảng giá niêm yết
Chế độ ăn uống cho người bị viêm gan B nên có chế độ ăn uống ít chất béo như các món rán, cần tránh các loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt như thịt đỏ
Mình vốn chẳng béo nhưng thích giữ dáng. Mình đã uống thuốc giảm cân trong suốt 3 năm trời, mình đã uống rất nhiều loại thuốc giảm cân, cứ thấy loại nào tốt tốt là mua về uống liền, dừng 1-2 tuần là uống lại
Dị ứng là bệnh thường gặp, nguyên nhân chính là chức năng gan kém không thể thải độc tố từ trong cơ thể ra ngoài, để khắc phục gan kém cần làm những việc sau
Sau những ngày nghỉ lễ, gan dễ bị rơi vào tình trạng quá tải do phải chuyển hóa một khối lượng lớn rượu và rất nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng khác
Có khá nhiều bạn thắc mắc viêm gan B cấp tính có chữa được không? Hãy để các chuyên gia viêm gan B giúp bạn trả lời vấn đề này.
Lá gan được xem như bộ lọc của cơ thể. Chỉ cần lá gan gặp trục trặc gì thì mọi độc tố sẽ tích tụ lại. Sau đây là một vài cách giúp bạn giữ gìn lá gan khỏe
Người bệnh gan cần ăn những món ăn mềm, dễ tiêu hóa để tránh gây ra nhiều gánh nặng cho gan cũng như sức khỏe người bệnh
Những món ăn mát gan, thanh nhiệt có thể giúp người bệnh tăng cường thể lực, nâng cao hiệu quả điều trị bệnh gan.
Mỗi dịp sau Tết dương lịch cho đến hết Tết nguyên đán, số người bệnh phải cấp cứu do tình trạng ngộ độc rượu tăng cao một cách đột biến.
Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh về gan. Hãy tập những thói quen sau đây để duy trì một lá gan khỏe mạnh
![[ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT] Giảm giá khám gan hưởng ứng ngày Phòng chống viêm gan Thế giới](/upload/images/105/imgpsh_fullsize_anim.png)
Ý KIẾN BẠN ĐỌC ( Hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn !)