Giờ làm việc:
7h00 - 20h00, thứ 2 - CN
Sẽ được tư vấn trực tiếp của Bác Sĩ !
Ngủ đủ giấc là rất quan trọng. Tình trạng thiếu ngủ, mất ngủ là một căn bệnh chung của rất nhiều người trong thời đại hiện nay. Dành quá nhiều thời gian vào công việc khiến cho giấc ngủ không được đầy đủ, điều này có hại nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt là với chức năng gan. Vậy, một giấc ngủ tốt có tác dụng như thế nào?
>> Xem thêm: Chế độ điều trị và nghỉ ngơi khoa học cho người bị bệnh gan
>> Xem thêm: Các triệu chứng suy giảm chức năng gan
.jpg "Thông thường, tế bào gan hồi phục và tái sinh chủ yếu vào ban đêm, bởi vậy ngủ đủ giấc là rất quan trọng")
Thông thường, tế bào gan hồi phục và tái sinh chủ yếu vào ban đêm, bởi vậy ngủ đủ giấc là rất quan trọng
Thông thường, tế bào gan hồi phục và tái sinh chủ yếu vào ban đêm, vì thế, chất lượng giấc ngủ, ngủ đủ giấc ảnh hưởng rất lớn đến gan, đặc biệt là đối với những người mắc bệnh gan, chất lượng giấc ngủ kém không những làm tăng gánh nặng cho gan, mà còn không có lợi cho sự phục hồi và tái sinh tế bào gan. Đó là vì khi chúng ta ngủ sâu, cơ thể sẽ tiết ra một lượng lớn hormone sinh trưởng, những hormone này có thể thúc đẩy sự sinh trưởng và tổng hợp protein mà cơ thể cần, điều này rất có lợi cho sự hồi phục của gan.
>> Xem thêm: Nguyên tắc ăn uống khi mắc bệnh gan mật
>> Xem thêm: Giải độc gan thông qua chế độ ăn uống
Ngoài ra, ngủ đủ giấc cũng rất quan trọng đối với sức khỏe con người, khiến con người giảm bớt mệt mỏi, hồi phục tinh thần, nếu trường hợp bất đắc dĩ phải ngủ muộn thì cũng nên ngủ bù, đồng thời giảm những khoảng thời gian thức đêm.
Bác sĩ chất lượng
Điều trị tiên tiến
Chăm sóc tận tâm
Tư vấn nhiệt tình
Bảng giá niêm yết
Việt Nam là một trong 9 quốc gia đang đứng trước nguy cơ đối mặt với đại dịch viêm gan B
Một trong những nguyên nhân suy gan ít người biết chính là thói quen nhịn ăn sáng. Nó không chỉ khiến cho khởi đầu một ngày mới đầy mỏi mệt hay khiến cho chúng ta
Hiện nay các thuốc giải độc gan bao gồm cả thuốc Tây y và Đông y. Mỗi loại đều có những ưu và nhược điểm khác nhau và cần được sự tư vấn của bác sĩ
Virus viêm gan gồm có 5 loại chính, đó là: A, B, C, D, E. Xét về tính lây lan thì cả 5 loại virus viêm gan này đều có khả năng gây bệnh
Những món ăn mát gan, thanh nhiệt có thể giúp người bệnh tăng cường thể lực, nâng cao hiệu quả điều trị bệnh gan.
Các bạn có thể đánh bay những đốm mụn đáng ghét bằng việc sử dụng một số thực phẩm làm mát gan như sữa chua, rau má, cam hoặc các loại đậu…
Nguyên tắc cơ bản trong ăn uống khi mắc bệnh gan là nạp “protein chất lượng cao”, “đầy đủ calories”.
Các nguyên nhân gây nóng gan chủ yếu là di thích ngoại vi, đồ ăn hàng ngày hay người bệnh có tiền sử bị viêm gan. Gan là cơ quan rất quan trọng trong cơ thể
Bài thuốc giải độc gan bằng chanh tươi và mật ong giúp đào thải độc tố và ngăn chặn tổn thương cho gan.
Lá gan được xem như bộ lọc của cơ thể. Chỉ cần lá gan gặp trục trặc gì thì mọi độc tố sẽ tích tụ lại. Sau đây là một vài cách giúp bạn giữ gìn lá gan khỏe
![[ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT] Giảm giá khám gan hưởng ứng ngày Phòng chống viêm gan Thế giới](/upload/images/105/imgpsh_fullsize_anim.png)
Ý KIẾN BẠN ĐỌC ( Hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn !)