Giờ làm việc:
7h00 - 20h00, thứ 2 - CN
Ngủ đủ giấc là rất quan trọng. Tình trạng thiếu ngủ, mất ngủ là một căn bệnh chung của rất nhiều người trong thời đại hiện nay. Dành quá nhiều thời gian vào công việc khiến cho giấc ngủ không được đầy đủ, điều này có hại nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt là với chức năng gan. Vậy, một giấc ngủ tốt có tác dụng như thế nào?
>> Xem thêm: Chế độ điều trị và nghỉ ngơi khoa học cho người bị bệnh gan
>> Xem thêm: Các triệu chứng suy giảm chức năng gan
.jpg "Thông thường, tế bào gan hồi phục và tái sinh chủ yếu vào ban đêm, bởi vậy ngủ đủ giấc là rất quan trọng")
Thông thường, tế bào gan hồi phục và tái sinh chủ yếu vào ban đêm, bởi vậy ngủ đủ giấc là rất quan trọng
Thông thường, tế bào gan hồi phục và tái sinh chủ yếu vào ban đêm, vì thế, chất lượng giấc ngủ, ngủ đủ giấc ảnh hưởng rất lớn đến gan, đặc biệt là đối với những người mắc bệnh gan, chất lượng giấc ngủ kém không những làm tăng gánh nặng cho gan, mà còn không có lợi cho sự phục hồi và tái sinh tế bào gan. Đó là vì khi chúng ta ngủ sâu, cơ thể sẽ tiết ra một lượng lớn hormone sinh trưởng, những hormone này có thể thúc đẩy sự sinh trưởng và tổng hợp protein mà cơ thể cần, điều này rất có lợi cho sự hồi phục của gan.
>> Xem thêm: Nguyên tắc ăn uống khi mắc bệnh gan mật
>> Xem thêm: Giải độc gan thông qua chế độ ăn uống
Ngoài ra, ngủ đủ giấc cũng rất quan trọng đối với sức khỏe con người, khiến con người giảm bớt mệt mỏi, hồi phục tinh thần, nếu trường hợp bất đắc dĩ phải ngủ muộn thì cũng nên ngủ bù, đồng thời giảm những khoảng thời gian thức đêm.
Bác sĩ chất lượng
Điều trị tiên tiến
Chăm sóc tận tâm
Tư vấn nhiệt tình
Bảng giá niêm yết
Rối loạn chức năng gan khiến cho người bệnh luôn khó chịu, mệt mỏi. Do đó, mỗi người chúng ta cần tìm hiểu cách phòng ngừa và điều trị bệnh để bảo vệ sức khỏe cho bản thân.
Kiểm tra gan qua các xét nghiệm chức năng gan là phương pháp xác định xem tế bào gan có chịu sự tổn thương hay không, hay có thể nhận biết được sự chuyển hóa, tổng hợp chức năng của gan có xảy ra sự bất thường nào đó.
Người bị bệnh gan có thể đau bụng ở những mức độ khác nhau, thường đau bụng về chiều...
Trong ăn uống, người bệnh men gan cao nên ăn gì để đảm bảo sức khỏe và giúp cải thiện tình trạng bệnh nhanh chóng
Nguyên tắc cơ bản trong ăn uống khi mắc bệnh gan là nạp “protein chất lượng cao”, “đầy đủ calories”.
Sau những ngày nghỉ lễ, gan dễ bị rơi vào tình trạng quá tải do phải chuyển hóa một khối lượng lớn rượu và rất nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng khác
Triệu chứng nóng gan là do người bệnh uống quá nhiều rượu bia, sử dụng nhiều chất kích thích, đồ ngọt, dầu mỡ làm cho gan phải làm việc với cường độ lớn
Có khá nhiều bạn thắc mắc viêm gan B cấp tính có chữa được không? Hãy để các chuyên gia viêm gan B giúp bạn trả lời vấn đề này.
Đối với bệnh nhân viêm gan, uống sữa đậu nành với lượng thích hợp sẽ bổ sung dinh dưỡng cho bệnh nhân, nâng cao khả năng miễn dịch.
Khi bị suy giảm chức năng gan, đồng nghĩa với việc ảnh hưởng tới các cơ quan khác. Bệnh nhân có thể bị suy giảm chức năng gan do các bệnh lý về gan, do chế độ ăn uống không điều độ. Hãy cùng các chuyên gia của Phòng khám đa khoa Kim Mã tìm hiểu kỹ
![[ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT] Giảm giá khám gan hưởng ứng ngày Phòng chống viêm gan Thế giới](/upload/images/105/imgpsh_fullsize_anim.png)
Ý KIẾN BẠN ĐỌC ( Hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn !)