Nguyên tắc khi sống chung với viêm gan C

Tuy không thường gặp như viêm gan B nhưng viêm gan C cũng nguy hiểm không kém, có thể phát triển thành viêm gan mãn tính, gây xơ gan và ung thư gan. Hiện tại, vẫn chưa có vaccine phòng ngừa cũng như điều trị dứt điểm. Vì vậy, học cách sống chung với viêm gan C là điều quan trọng để kìm hãm sự phát triển của bệnh.

>> Xem thêm: Bệnh viêm gan C có lây qua đường ăn uống?

NGUYÊN TẮC KHI SỐNG CHUNG VỚI VIÊM GAN C

Kiêng rượu bia

Bệnh nhân viêm gan C cần kiêng rượu bia tuyệt đối

Ngay cả với những người khỏe mạnh thì việc sử dụng rượu bia đã là 1 điều cấm kỵ và nguy hiểm. Bởi vậy mà đối với bệnh nhân viêm gan C thì rượu (rượu vang, rượu manh hay bia) đều được coi như thuốc độc. Gan vốn dĩ đã bị tổn thương, sự tác động của rượu sẽ không ngừng phá hủy thêm nó, và nhanh chóng dẫn tới xơ gan, ung thư gan.

Không để bị béo phì

Kiểm soát cân nặng là cách hỗ trợ các phương pháp điều trị phát huy hiệu quả tốt hơn. Ngoài ra, biện pháp này còn giúp hạn chế mắc thêm bệnh gan nhiễm mỡ, ngăn ngừa và làm chậm lại quá trình viêm gan C tiến triển thành xơ gan, ung thư gan.

Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục

Đây là 1 trong những con đường lây nhiễm của viêm gan C. Quan hệ tình dục an toàn là cách để bảo vệ bạn tình của mình, hạn chế tối đa việc lây lan căn bệnh này. Khi đã bị mắc viêm gan C, người bệnh nên sử dụng bao cao su (đối với người bệnh là nam) hoặc yêu cầu bạn tình đeo bao cao su (đối với người bệnh là nữ) khi quan hệ tình dục.

>> Xem thêm: Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân viêm gan C

Thận trọng trong quá trình mang thai

Phụ nữ mang thai cần chú ý bởi có thể lây truyền viêm gan C từ mẹ sang con

Tỷ lệ lây nhiễm của virus viêm gan C từ mẹ sang con là khoảng 5%. Tỷ lệ này sẽ tăng cao hơn nếu người mẹ nhiễm cả hai loại virus viêm gan C và virus HIV đồng thời. Vì thế, khi mang thai người bệnh viêm gan C cần có sự tư vấn của bác sỹ chuyên khoa để hạn chế tối đa nguy cơ lây nhiễm cho con.

Có chế độ nghỉ ngơi và luyện tập thích hợp

Suy nhược cơ thể do viêm gan C sẽ càng trở nên căng thẳng và trầm trọng hơn nếu bạn làm việc quá sức, gây thêm những tổn thương cho gan. Bệnh nhân nên dành cho mình những khoảng thời gian nghỉ ngơi ngắn xen lẫn trong quá trình làm việc. Thường xuyên rèn luyện sức khỏe với những bài tập nhẹ nhàng nhưu đi bộ, tập yoga, chơi cầu lông...để nâng cao sức đề kháng giúp góp phần chống lại bệnh.

Tuân theo sự chỉ dẫn của bác sĩ

Điều trị viêm gan C là cả 1 quá trình dài, do đó cần sự kiên trì ở người bệnh. Rất nhiều bệnh nhân khi điều trị, thấy thuốc phát huy hiệu quả lâu sinh ra chán nản và bắt đầu tự ý bỏ đơn thuốc, sử dụng các loại thuốc tây hoặc đông y khác theo như quảng cáo. Phải nhấn mạnh rằng, đây là điều rất nguy hiểm, có thể bị nhờn thuốc và ảnh hưởng tới hiệu quả điều trị sau này. Vì vậy mà tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ là điều quan trọng. 

>> Xem thêm: Phương pháp điều trị bệnh viêm gan C hiệu quả